我们谁也不能预知未来。当我们设定一个目标并想去完成时，“行”与“不行”的念头、悲观与乐观的情绪会交替着出现，从而影响你的行为，使你对未来产生犹豫。（健康心理） 

    如何赶走悲观? 
 
    美国的精神科医师为你设计了一个简单易行的方案，即做一张“乐观、悲观对照表”。具体做法是:在一张大的白纸上划一条竖线，分成左右两栏，左边写上乐观，右边写上悲观，然后把它贴在书房的墙上。每天下班之后，面对这张表把心中乐观和悲观的感觉如实地写在表的左右两边。全部写完以后，把悲观的部分用黑笔一个个地划掉，同时把悲观的感觉从心里赶出去，然后看着乐观的部分，出声念一次，这样心中就会和这张表一样，充满乐观的感觉。 

    积极的心态能把人带向成功的彼岸，而消极的心态却能把人带向失败的峡谷。积极的心态能创造一切，而消极的心态却只会摧毁一切。 

    心态是我们命运的控制塔，因此心态决定成败，选择了积极的人，就能到达成功的彼岸，而选择了消极的人，则只能遭遇失败。 

    在《圣经》箴言篇第23章第7节中，所罗门说:“他的心怎样思量，他的为人就是怎样。”而人心中的这种思量，在很大程度上就是一个人的心态。如果一个人一直在思量自己要过得开心快乐，那他就是积极的心态，因此他们也就每天能收获很多的快乐。如果一个人每天都在思量自己的烦心事，那就是消极的心态，每天收获的也只能是那些疲惫的心灵碎片。 

    这并不是信口开河，而是有科学依据的，不管是心理学还是社会学，都能证明心态对人的工作生活带来很大的影响。特别是被同一种心态持续的笼罩下，效果更加明显。 

    比如说，一个人持续的拥有消极的心态，那他就会在关键时刻散布疑云。不相信别人的话，不相信别人的劝告，甚至会不相信自己的眼睛，不相信自己的耳朵。正是这一系列的不相信，使这个人在不知不觉中失去了很多东西，比如说成功的机会与信心。 

    一个人成功不仅仅是机会在作怪，也不仅仅是一个人能力的象征，而在很大程度上是一个人的心态在做着最后的决定。一个人要是心态积极，那么机会信心也就会跟随而来，如果一个人心态消极，信心就会远离他而去。【心理健康：心态决定成败，赶走悲观让好运光顾】心理健康：心态决定成败，赶走悲观让好运光顾。即便有再多的机会，也会相继离去，最后就是一场空。 

    曾经有一句名言是这么说的:“机会总是留给那些有准备头脑的人”。这正是说明了一个人为什么总是能成功，为什么总是有那么多好的机会在等着他。原因仅仅是他们有着很好的心态一直在准备着，一直在准备着机会的到来。而那些心态消极的人即便是机会送上门来，也不会好好利用，就更不用说能有什么出色的成功了。 

    即便是这两种心态的人面对同样的机会，效果也不相同。使用积极心态的人就能获得人生中有价值的东西，而相反运用消极心态的人则只能看着幸福渐渐远去，心里懊悔，却不见有任何行动。 

    曾经有一个经常被好运光顾，生活过得红红火火的女子。她获得好运的秘诀是，每天早上出门，如果遇到晴天就说:“啊!这是个多么美好的天气啊!”如果遇到雨天，就讲:“啊!这是一个多么有情调的天气啊!”坐上车她会想，今天是个幸运的日子。然后觉得每个人都在对他笑，好运也就跟着来了。 

    这些话并不是一种迷信，而是生活真实的一种反映。在生活中总是保持一种积极的心态是非常必要的。好运气来自好心情并不是一句空谈，因为好心情来自好心态，而一个人的心态决定一切。于是一个好心情的人总是能和那些好运气相碰撞，成就自己的不凡事业。 

    还有，一个人持续的拥有消极的心态，会使希望泯灭。 

    在人的一生中，有两服药是很致命的，一服是时间，而另一服就是消极的心态。 

    消极心态会在不知不觉中摧毁人们的信心，使人们看不到将来的希望，也就激发不出现在的动力，最终使希望泯灭。最后就使人慢慢的走向意志消沉，最终就成了一个失去任何动力的消极者，成功也就离这类人越来越远。 

    拥有积极心态的人和有消极心态的人，对同一件客观事情都会有截然不同的反映。比如说两个人都很口渴，面对桌面上的半杯水，积极心态的人会说:“还好还好，这里还有半杯水”。【心理健康：心态决定成败，赶走悲观让好运光顾】文章心理健康：心态决定成败，赶走悲观让好运光顾出自    http://www.gkstk.com/article/1410838093730.html，转载请保留此链接！。而消极心态的人则只会说:“真倒霉，这里只剩下半杯水”。 

    在积极的人看来，杯子总是半满的，而消极的人，则永远认为杯子是半空的。 

    曾经有这样一个故事，能清楚的反映出积极心态的人和消极心态的人不同的表现: 

    一个年轻人搬家到了一个非常漂亮的地方。他想了解一下这里的人情世故怎样，便问一个老先生:“这里如何?”老先生并没有直接回答，而是反问到:“你的家乡如何?”“那里糟糕透了，根本就不适合我们居住，总是让人觉得很讨厌，所以我想搬到这里来!”老先生听完很严肃的对这个年轻人说:“那你还是走吧，这里和你家乡一样让你讨厌。” 

    后来又来了一个年轻人，也是碰到这个老先生，还是问了同样的问题，而老先生也是没有直接回答，同样反问那个年轻人。 

    不过那个年轻人的回答却是这样的:“我的家乡很好，我也很想念我的家人，要不是因为工作的原因，我也不会搬到这里来!” 

    老人高兴的回答:“那么你就留下吧，这里也和你的家乡一样美，你也会想念这里的。” 

    对同一个地方，对同一个问题，同一个老先生却有不同的回答，没有什么别的原因，仅仅是前后两个年轻人的态度不一样。一个是以逃避的态度，而一个是以欣赏的态度，那么他们眼中的世界也是不一样的。正所谓一个人的心态是什么样的，那么他眼中的世界也就是什么样的。 

    当然有这种心态的人并不是少数，很大一部分人都有这种心态，并且这种心态能传染。俗话说的好，物以类聚，人以群分。只要是心态相差不多的人就能聚在一起，聚在一块的人会互相影响，逐渐就变成与众人一类的心态。所以要选好环境，你才有好心态。 

    很多人都相信夫妻之间是很相像的，这并不是什么迷信。而是夫妻之间的心态经过长时间的相互传染以后，就渐渐的成了一个样子了，于是行为方式也变得相似了。在旁人看来就会有夫妻相了。 

    还有一点就是消极心态会限制一个人的潜能。 

    因为有消极心态的人在遇到一个新观念的时候，通常不能很好的接受，而是采取躲避的态度。具体表现为:不敢冒险、打退堂鼓、以以往的经验来束缚自己的行为、或者干脆就满足于现在的生活，不求改变。 

    也就是说一个人相信会有什么结果，就可能导致什么结果。那种免费的午餐是没有的。人并不可能取得他自己都不曾追求的成就。因为他根本就不相信他能达到这样的成就，就不会去争取。当一个消极心态者对自己不抱什么期望时，就会把自己的能力封冻起来，以至于最后都不知道自己有这种潜能，白白的失去了好多机会。 

    最后一点就是，消极心态会让我们丢失我们生存的价值。 

    积极的心态创造价值，而消极的心态拒绝创造价值。【心理健康：心态决定成败，赶走悲观让好运光顾】励志故事http://www.gkstk.com/article/lizhiwenzhang.html。抱着积极的心态不断地努力，就可以取得你要寻找的人生价值。而消极的心态可能会在你即将成功的那一刻让你和你的成功擦肩而过。 

    1929年下半年的某一天，奥斯卡在俄克拉何马州首府俄拉何马城的火车站等车。他毕业于麻省理工学院，为一个东方的公司勘探石油，在气温高达43~c的西部沙漠地区已经呆了好几个月。他是一个极富天分的人，把旧式探矿杖、电流计、磁力计、波器、电子管和其他仪器结合成勘探石油的新式仪器。 

    可是当他得知公司因无力偿付债务而破产的时候，他一刻都没有停留，立即踏上归途。从那时起，一种消极的心态开始影响着他。 

    由于他在车站等车，要过几个小时火车才能进站，他就决定在那儿架起他的探矿仪器来消磨时间。突然，仪器上的读数开始疯狂的转动，这表明车站底下蕴藏有石油，况且石油的数量并不是一小部分，如果数据正确，那就是说这个城市就是漂浮在石油之上。但心灰意冷的奥斯卡并不相信这一切，他只单纯的认为是自己的仪器坏了，并在盛怒中踢毁了那些仪器。 

    可不久之后，人们就发现俄克拉荷马城地下埋有石油，甚至可以毫不夸张地说，这座城就浮在石油上。 

    奥斯卡由于自己失业而受到挫折，并深受消极心态的影响，即便是他一直寻找的机会就躺在他的脚下，他都不肯承认。因为他对自己的创造价值的能力已经完全失去了信心，也就失去了所有。