大学生涯对于我们每一位大学生来说，都是一段无法割舍的体验。在这里，不管我们愿意与否，都要开始独立的面对真实的生活，都要独立解决自己的人生难题。因此，在大学阶段，树立良好的心理健康观关系着我们每一个人的成长。2003年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为“全国大学生心理健康日”。“525”的谐音“我爱我”，意在提倡大学生关爱自己，悦纳真我，珍爱生命，并由关爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

    “5·25”心理健康日来临之际，山西华澳商贸职业学院心理协会、学生会社团部与宣传部共同策划举行了心理健康校园宣传以及现场心理测验活动。活动现场，同学们积极参与测验，以科学地方式检验自己的自我接纳程度，学院心理咨询中心魏晓老师对同学们的测验进行了详细的反馈，鼓励同学们对自己要有正确的认识，接纳自己的不完美，在真诚接纳的同时，达成一个逐渐的改变，最终促进自己的成长与发展。

    正值中午，同学们不怕酷暑，积极宣传，鼓励过往的同学现场进行测验。我们亲爱的老师，尊敬的院长也亲临活动现场，参与到活动中来，并亲切交流他们的人生成长心得，让同学们获益颇丰！

    

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    帮你了解心理咨询
    什么是心理咨询？

    心理咨询是指来访者与心理咨询师之间，就来访者提出的问题和要求进行共同分析、研究和讨论，经过心理咨询师的启发和指导，按照“助人自助”的原则找出解决问题的方法，以克服心理困惑或心理障碍，维护与社会环境的协调适应能力，促进心身健康。

    心理咨询基本原则：

    1、尊重性原则 

    2、理解性原则

    3、规范性原则

    4、保密性原则

    大学生心理健康的标准：

    1、能保持对学习较浓厚的兴趣和求知的欲望

    2、能保持正确的自我意识,接纳自我

    3、能协调与控制情绪,保持良好的心境

    4、能保持和谐的人际关系,乐于交往

    5、能保持完整统一的人格品质

    6、能保持良好的环境适应能力

    7、心理行为符合年龄特征

    咨询师寄语：

    我虽不能决定命运，但可以调整心态；

    我虽不能左右天气，但可以改变心情；

    我虽不能改变容貌，但可以展开笑容；

    我虽不能控制别人，但可以掌握自己；

    我虽不能预知明天，但可以利用今天；

    我虽不能样样胜利，但可以事事尽力！

    山西华澳商贸职业学院心理咨询中心工作职责


    1、面向学生开设心理咨询窗口，以预防为主、发展性咨询为重点，做好学生心理健康的预防工作。针对普遍问题,适时开展团体心理辅导。

    2、广泛宣传心理健康知识。普及心理健康知识，强化学生的参与意识，提高广学生的兴趣，陶冶学生高尚情操，促进学生全面发展和健康成长。

    3、编印心理健康教育刊物和资料，开设心理健康教育网页，建立和完善心理健康教育载体，宣传普及心理健康知识。

    4、组织心理健康教育活动课程的教学。传授心理调适知识和方法，引导和帮助学生树立心理健康意识，学会自我心理调适，培养良好的心理素质，提高承受和应对挫折的能力以及社会生活适应能力。

    5、开展学生心理知识系列讲座。宣传普及心理健康知识和心理调适技能。

指导“学生心理协会”的各项活动。开展各种校园心理文化活动，营造健康校园心理文化氛围。

    6、适时开展学生心理健康普查，建立学生心理健康档案，并对重点学生进行回访和跟踪辅导。

    7、做好学生心理素质状况等调研工作。分析研究不同特征学生的心理特点，撰写研究报告，开展心理健康与发展方面的课题研究。


    心理咨询中心开放时间：上午9：00----11：00   

                          下午3：00----5：00